Koučink / konzultace

Koučink pomáhá odstraňovat vnitřní bariéry a strachy, umožňuje vidět situace v jiných souvislostech a nalézat řešení, která nás dříve nenapadla. Vede k vnitřní síle a odvaze změnit, co nám nevyhovuje a uskutečňovat to, po čem toužíme.


Máte pocit, že jste na cestě životem špatně odbočili? Jsem tu pro vás.

 Vracím vás zpátky k sobě a pomáhám vám překonat vnitřní překážky, abyste si mohli vytvořit život, jaký chcete žít.

Každý z nás se rodí jako úžasná bytost s jedinečnými talenty a schopnostmi. Postupně si ale nasbíráme různá traumata, bolístky a vzorce, které nám brání vést spokojený život. Zapomínáme na dětské sny, jdeme po cestě, kterou nám určili jiní, snažíme se zavděčit, vzdalujeme se sami sobě… Cesta k vlastnímu JÁ může být místy hrbolatá, ale čeká na ní vše, po čem toužíme. Sebedůvěra. Láska. Síla. Přijetí. Radost. Vášeň. Smysl. Naplnění. Lehkost na duši. Pocit, že přesně takhle to má být. Nadechni se a udělej první krok. Vím, že dokážeš mnohem víc, než si teď umíš představit!

Nejlepším a nejlevnějším terapeutem je Matka Příroda. Je ti těžko na duši? Vyraž ven! Na vzduch, do lesa, na louku, k řece, kamkoliv. Vracíš se domů, to je nejlepší balzám. A jestli potřebuješ pomoct utřídit myšlenky a najít správný směr, vezmi si mě s sebou, spolu to rozmotáme 🙂

Jak pracuji?

Při setkáních vycházím z vašich individuálních potřeb. Nejčastěji pracujeme na odstraňování omezujících přesvědčení, přijetí sebe sama, zvědomění vlastní sebehodnoty a vnitřní síly, vybudování sebe-důvěry, sebe-vědomí a vymezení osobních hranic.

Ráda pracuji s technikou vizualizace, protože je ohromně silná. Síla fantazie a snů nezná hranic. Umožňuje nám cestovat v čase i prostoru. Za zavřenýma očima se můžeme přenést tam, kam je potřeba, třeba kvůli usmíření. Nebo se podíváme do naší úžasné budoucnosti, abychom se tam pořádně rozhlédli. Pak je mnohem snazší vytyčit cestu, která nás dovede tam, kam chceme. Zkrátka, co si dokážeš vysnít, to existuje. Náš mozek a mysl jsou fascinující nástroje.

💠 NLP (neuro-lingvistické programování)

💠 antistresové a relaxační techniky

💠 vedené meditace

💠 intuitivní malba

💠 terapeutické psaní

Kurzy a vzdělání:

Univerzita Pardubice – Kulturní dějiny (Bc.) a Gender studies (Mgr.)

Ženský koučink AKOR®
Kouč rozvoje osobnosti AKOR® a MŠMT
Osobní talent – certifikace AKOR®
Mohendžodáro (tantra jóga)

HR Akademie, HR Psychologie, Communication & Negotiation skills, Stress management a mnoho dalších. V oblasti komunikace a práce s lidmi se pohybuji již cca 18 let (v zahraničí i ČR).

Nejvíc se však učíme zkušenostmi a lekcemi, které nám dává sám život. Také jsem měla štěstí na výjimečné lidi, skvělé učitele … vděčím jim za mnohé. Ne nadarmo se říká, že když je žák připraven, učitel se objeví.

Kdy využít koučink?

• Když cítíš, že potřebuješ změnu, ale nevíš, co by to mělo být / máš strach

• Tvoje práce už Tě nenaplňuje a nevíš, co jiného dělat

• Nedaří se Ti navázat vztah / nejsi ve vztazích šťastná

• Nedaří se Ti dosahovat Tvých cílů

• Máš pocit, že Tvůj život řídí okolnosti nebo jiní lidé

• Točíš se v kruhu / určité situace se Ti dějí stále dokola

• Nejsi spokojená se svým tělem

Jak Ti spolupráce se mnou pomůže?

Ujasníš si priority, stanovíš cíl i kroky k jeho dosažení

Objevíš svoji vnitřní sílu a posílíš své sebevědomí
Získáš sebedůvěru a začneš měnit svůj život
Odhalíš svůj osobní talent a rozvineš naplno svůj potenciál

Odstraníš vzorce z dětství, které Ti v životě dělají paseku
Začneš do vztahů vnášet harmonii díky lepší komunikaci

Naučíš se odmítat to, co Ti nedělá dobře a přitahovat to, co Ti prospívá
Vystoupíš ze začarovaného kruhu hubnutí a přibírání
Dostaneš pod kontrolu své emoce
Pozitivně změníš svoje myšlení
Snížíš stres a únavu
Naladíš se na svoji intuici

Ceny za koučink / konzultaci

 

První sezení vždy trvá 90 minut, půl hodiny máš ode mě zdarma. Řekneš mi své potřeby a očekávání, já Ti ukážu, jakým způsobem pracuji. Pokud nám to bude ladit, pustíme se rovnou do práce.

 

60min – 1 500 Kč

90min – 2 500 Kč

zvýhodněný balíček 90min, 4+1 zdarma za 10 000 Kč

 

Občas vyvstane potřeba sejít se na více než 90min, zejména když po samotném koučinku toužíte po vedené meditaci nebo výuce technik. Na délce a ceně takového setkání se domlouváme individuálně, bereme v potaz časové možnosti nás obou a tvoje potřeby.

 

Koučink probíhá buď formou osobního setkání (Brno, Praha), nebo po telefonu / videohovor, vše je otázkou domluvy.