Služby

Jak pracuji?

 

Při své práci se věnuji převážně ženám: sdílíme totiž do velké míry společnou zkušenost. Každou ženu vnímám jako nádhernou a výjimečnou bohyni, která si zaslouží vést život plný lásky, radosti a naplnění. Spokojená žena vytváří harmonické vztahy, které prospívají nám všem – vychovává vnitřně silné potomky, kteří se v dospělosti nemusejí vyrovnávat s traumaty z dětství. To ovšem neznamená, že ke mně na koučink nemůže přijít i muž 🙂

 

Koučink pomáhá odstraňovat vnitřní bariéry a strachy, umožňuje nahlížet na situace v jiných souvislostech a nalézat řešení, která nás dříve nenapadla. Vede k vnitřní síle a odvaze změnit to, co nám nevyhovuje a uskutečňovat to, po čem toužíme. S pomocí psychoterapeutických metod NLP můžeme přepsat naše negativní zkušenosti (přesvědčení) a místo nich vytvořit nová, pozitivní a podporující.

 

Se ženami se zaměřujeme zejména na odstraňování omezujících přesvědčení, přijetí sebe sama včetně těla, vybudování sebe-důvěry, sebe-vědomí, sebe-hodnoty, vnitřní síly, vymezení osobních hranic a efektivní vztahovou komunikaci.

 

Při setkáních vycházím z individuálních potřeb klientů. Kromě koučovacího přístupu používám i další techniky, které pomáhají k dosažení vnitřní pohody, zmírnění pocitů smutku, strachu, hněvu či stresu.

 

  • NLP (neuro-lingvistické programování)

  • PSYCH-K (svalový test)

  • antistresové techniky

  • relaxační techniky

  • meditace

  • terapeutické psaní

Kromě koučinku a konzultací také pořádám seberozvojové semináře pro ženy (viz sekce WORKSHOPY) a přednáším ve firmách či na festivalech (viz sekce SPOLUPRACUJI).

Kdy využít koučink?

 

  • Když cítíš, že potřebuješ změnu, ale nevíš, co by to mělo být / máš strach

  • Tvoje práce už Tě nenaplňuje a nevíš, co jiného dělat

  • Ve vztazích nenacházíš to, co hledáš

  • Nedaří se Ti dosahovat Tvých cílů

  • Máš pocit, že Tvůj život řídí okolnosti nebo jiní lidé

  • Točíš se v kruhu / určité situace se Ti dějí stále dokola

  • Mezi jinými ženami se necítíš ve své kůži

  • Nejsi spokojená se svým tělem

 

Jak Ti spolupráce se mnou pomůže?

 

 

  • Ujasníš si priority, stanovíš cíl i kroky k jeho dosažení

  • Objevíš svoji vnitřní sílu a posílíš své sebevědomí

  • Získáš sebedůvěru a začneš měnit svůj život

  • Odhalíš svůj osobní talent a rozvineš naplno svůj potenciál

  • Odstraníš vzorce z dětství, které Ti v životě dělají paseku

  • Začneš do vztahů vnášet harmonii díky lepší komunikaci

  • Naučíš se odmítat to, co Ti nedělá dobře a přitahovat to, co Ti prospívá

  • Vystoupíš ze začarovaného kruhu hubnutí a přibírání

  • Dostaneš pod kontrolu své emoce

  • Pozitivně změníš svoje myšlení

  • Snížíš stres a únavu

  • Naladíš se na svoji intuici

  • Nastolíš v sobě rovnováhu mezi mužskou a ženskou energií